Je doet enthousiast mee met Afslankcirkel, maar de rest van je gezin doet niet mee? En je kinderen vinden al dat gezond eten en lopen maar niks? Dan hebben we misschien een oplossing: kindvriendelijke recepten en tips!
 
Wat kan je ermee doen?
 
Simpel: neem vandaag nog het goede voornemen om gedurende één week met je gezin het eetplan van Afslankcirkel for kids te volgen!
 
Daar zijn goede redenen voor. Vijftien percent van onze kinderen heeft overgewicht. Ook als dat bij jouw kinderen niet het geval is, kan je je kinderen plezier doen krijgen in gezonde voeding. Alle recepten van Afslankcirkel for Kids houden specifiek rekening met de smaken die kinderen lusten (zoetzuur!) én met een decoratieve of “spannende” presentatie. Want gezond is fun!
 
• Ook vertelt elk recept voor het avondmaal hoe je je kinderen kunt laten  helpen bij de bereiding: dat maakt het eten voor hen nog aantrekkelijker.
• Niet onbelangrijk: alle recepten zijn eenvoudig en alle ingrediënten betaalbaar.
• Uiteraard hoef je niet apart te gaan koken voor kinderen en volwassenen. De volwassenen zullen de ontbijten en de avondmalen van Afslankcirkel for kids zeker even lekker vinden. En als je met je gezin tijdens de week 's middags (of alleen op woensdagmiddag) thuis eet, kan je ook de lunches van het programma gebruiken voor alle generaties rond de tafel.
 
Ook voor feestjes!
 
Overgewicht bij kinderen wordt voor een deel ook veroorzaakt door de suiker en de nutteloze calorieën die ze krijgen op allerlei kinderfeestjes, bij traktaties in de klas enz. Daarom vind je bij Afslankcirkel for kids ook praktische tips en recepten voor gezonde verjaardagspartijtjes, traktaties en snacks.
 
Ontbijt
 
Tips en recepten voor een gezonde start
 
Tienuurtje 
 
 Smoothie met banaan

 
 Bonte bowl

 
 Smoothie met frambozen en ananas

 
 Fruitzwaard

 
 Radijsjesbloemen

 
Lunch
 
 Broodtorentjes

 
 Vrolijk stekelvarken

 
 Knapperige boterhammen

 
 Pastasalade uit de zee

 
 Omeletboterhammen

 
 Zoetzure salade

 
 Groentewraps

 
 Amerikaanse sandwiches

 
 Bonte pita's

 
Vieruurtje
 
 Honingbeschuitjes

 
 Streepjespudding

 
 Aardbeienbier

 
 Yoghurtflip

 
 Feestelijke diphapjes

 
Avondeten 
 
 Gehaktballetjes met wortelstamppot + dessert: bessenslalom

 
 Groenteburgers met kaas en knolselderijfrietjes + dessert: yoghurtijs

 
 Thaïse tomatensoep, geel-groene nasi goreng

 
 Vissticks met tomatensaus en geroosterde groenten + dessert: appelschijven onder de grill

 
 Verborgen bloemkoolbomen + dessert: peer met chocolade en kokos

 
Kinderfeestjes
 
 Bessenshake

 
 Knolselderijfiguurtjes

 
 Zoetzure pannekoekjes

 
 Verjaardagstaart: kinderpizza

 
 Trakteren met gezonde hapjes

 
Gezond snacken bij en na sport, spel en games
 
Tip en recepten voor gezonde tussendoortjes