neckermann.com

Afvallen in uw eigen tempo

Ieder mens heeft een ''eigen ritme'' en het volgen van dat ritme is altijd het beste dat u kunt doen. Laat u zelf het hoofd niet op hol brengen door te hoge eisen die u aan u zelf gaat stellen.

Het is veel beter om realistische doelstellingen te kiezen die u ook daadwerkelijk kunt halen.

Bodyenfitshop.nl

Groentewraps

Nodig voor 6 tot 10 eters: een twintigtal kant-en-klare wraps, 2 Flandria-komkommers, 1 doosje Flandria Bellino (pruimvormige kerstomaatjes) of andere minitomaatjes, 1 groot blik maïskorrels, tomatenketchup, peper en zout.

 
 Bereiding:
- Iedereen helpt mee om de komkommers in blokjes en de kerstomaatjes in vieren te snijden.
- Laat de maïskorrels goed uitlekken en meng ze met de stukjes komkommer en tomaat. Kruid met wat peper en zout.
- Strijk de wraps in met een dun laagje tomatenketchup.
- Leg een hoopje van het groentemengsel op elk pannenkoekje. Vouw de wraps tot een hoorntje.

 
Drank bij de lunch: wate

mail uw vragen

Getest en goedgekeurd

Diverse producten die op de markt zijn helpen helaas niet of weinig en kosten alleen maar veel geld. Wij testen steeds zoveel mogelijk producten en proberen dan een zo goed mogelijke beoordeling te geven. Uiteraard wisselt het vaak van persoon tot persoon en zijn resultaten nooit ''standaard''

Hieronder geven we alleen de producten aan die in ieder geval hoger scoren dan een 7 zodat de kans groot is dat u er ook iets aan heeft.

Banner Outlet 234 x 60
wehkamp.nl
online adverteren www.m4n.nl